Nässelutslag av solen?

Nässelutslag av solen?

Hejsan.
Jag är 18 år gammal och har varit utomlands rätt mycket under alla somrar. Jag har aldrig haft något problem med solen, trots att jag är väldigt ljus. Men i somras så hände något. Så fort jag var och badade eller vistades ute i solen så fick jag något som verkar vara nässelutslag. Ibland behöver de inte synas men det sticker på huden vilket gör fruktansvärt ont. Ingenting kan hindra mig från att klia, det är hemskt. Det ser precis ut som när man bränt sig på en brännässla. Nu ska jag åka till Afrika i 2 veckor och jag vill verkligen inte drabbas av dessa utslag. Finns det något man kan göra för att förhindra detta? Några medeciner? Det konstiga är också att det kommer inte varje gång jag vistas i solen, oftast, men ibland klarar jag mig. Vad kan detta bero på? Och hur kommer det sig att man bara helt plötsligt kan drabbas av nässelutslag?
Vore jättetacksam för svar!

Svar: 

Nässelutslag är vanligt, och man räknar med att ca 10-15% av befolkningen någon gång under sin livstid kommer få detta. Ofta är det snabbt övergående besvär som utlöses av infektion eller av läkemedel (allergisk reaktion). Sen kan man även ha sk fysikalisk urtikaria, som av värme, kyla, tryck och även UV-ljus. Detta är ganska ovanligt. Har man misstänkt ljusutlöst urtikaria brukar vi på hudklinik testa vetenskapligt för att avgöra ifall det utlöses av UVA, UVB eller t.o.m. synligt ljus. Sen kan man ljushärda, dvs ge korta ljusdoser med stigande längd. Är man riktigt känslig kan man hamna i chock, varför detta inte bör skötas själv. Mitt råd är att ta med sig anti-allergitabletter typ Aerius eller Zyrlex, som kan lindra. Vara påklädd i solen och initialt bara vistas mycket korta perioder i solen (gäller även skuggan) för att utröna vad Du tål. Börja bara med max 5 minuter i solen och öka på uppåt. Tycker Du bör utredas vidare på Hudklinik, då det är svårt att ge bra råd när Du inte är utredd.
/Anders